Information kring ridning under vintern

Ingen har nog missat att vintern är här med besked, både med massor av snö och kyliga temperaturer. Något som kan vara en utmaning för främst oss ryttare med kalla fingrar och tår.

Vi kör ridning oavsett köldgrader då det vi anser att hästarna behöver röra på sig. Berörd instruktör avgör om det blir teori tex vid extremväder eller snörasrisk mm. Kom alltid klädd för ridning till din lektion.

Tänk därför på att klä dig efter väder. Här kommer några tips för att hålla värmen i vinterkylan:

• Lager på lager, med ull eller bomull närmast kroppen som håller dig varm även om du blir svettig
• Ordentliga strumpor och om du får plats med varma sulor i skorna så är det en räddare för fötterna
• Handskar för vinterrridning, vid extrem kyla funkar även så kallade snowboardvantar, kika på närmaste sportbutik. Ett tips är också att ha vinylhandlskar/plasthandskar udner dina ridhandskar.
• Värm upp innan lektionen, något du bör göra oavsett säsong men det blir enklare att hålla värmen om du hoppar upp på hästen och inte är iskall från start.
• Skritta fram och av hästen vid hand (om din ridlärare godkänner det) så får du upp värmen i kroppen